Fit für den Sommer

Kurz und Knackig – in 6 Wochen den Körper fit für die Sommerzeit machen. Übungseinheiten sowohl im schweißtreibenden Intervalltraining als auch mit (körpereigenem) Gewicht mit unterschiedlichen Varianten. Der Kurs richtet sich an alle, die Lust haben, sich körperlich auszupowern und dabei die Intensität selbst zu bestimmen. Kursleitung: Franziska Sommer

8. Mai – 19. Juni 2023, montags, 19.00 – 20.00 Uhr, Turnhalle Grundschule Selbecker Str. 55 in Hagen-Eilpe.
Kursgebühr: 46,00 Euro (für Fichte- bzw. Förderringsmitglieder – 35,00 Euro. Anmeldung per E-Mail an:  r.gutschank@fichte-hagen.de bis zum 15. April 2023