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10. Dezember 2024

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Ein Moment der Entspannung zwischen den Feiertagen beim Yoga-Silvester-Special mit Sonja Kotsch.

Finde innere Ruhe und Achtsamkeit – stärke Dein Herz-Kreislauf-System bei leichten Körperübungen und mit der richtigen Atemtechnik.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Trinkflasche, Yogamatte (wenn vorhanden). Kursgebühr 12,50 Euro.
Montag, 30. Dezember 2024, 18:00 – 19.30 Uhr, Vereinsheim Wörthstraße 43, 58091 Hagen.

Hier geht es zur Anmeldung:

Yoga-Silvester-Special

Autor:
r.gutschank

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Begrüße den Frühling beim Yoga-Oster-Special mit Sonja Kotsch. Finde Entspannung, innere Ruhe und Achtsamkeit – stärke Dein Herz-Kreislauf-System bei leichten Körperübungen und mit der richtigen Atemtechnik. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,

18.03.2025 r.gutschank

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