Aus unserer Trainingsarbeit

Aus unserer Trainingsarbeit | Allgemein

„Beim Tischtennis wird richtig trainiert?!“
„Ihr spielt nicht nur Rundlauf?!“
„Ich kann gut Tischtennis spielen, ich spiele häufig in der Schule oder auf dem Spielplatz!“

Das sind Fragen und Aussagen, mit denen wir regelmäßig in unseren Trainingseinheiten oder abseits der Halle konfrontiert werden.
Generell gilt natürlich, dass so gut wie jeder Mensch zu irgendeinem Zeitpunkt mal einen Tischtennis-Schläger in der Hand hatte und den kleinen Plastikball auf die andere Seite des Netzes befördern wollte.
Dieses große Grundverständnis für unsere Sportart hilft uns natürlich und macht den Einstieg deutlich einfacher.

In dieser dreiteiligen Reihe möchten wir euch einen kleinen Einblick in unsere Trainingsarbeit geben.

Dieser Bericht startet mit einem allgemeinen Überblick, welche Leistungen und Inhalte wir in unseren Trainings vermitteln und wie das Training aufgebaut ist, wann und wo trainiert werden kann, etc.
In den folgenden Berichten gehen wir dann schwerpunktmäßig auf Inhalte ein, was unterscheidet ein Anfängertraining vom Training mit Fortgeschrittenen.

Generell können Mitglieder der Tischtennisabteilung des TSV Fichte Hagen und des TSV Dahl (gemeinsam bilden wir seit 2006 die Tischtennisgemeinschaft, kurz TTG, Fichte Hagen/Dahl), sowie Interessierte an 3 Abenden in der Woche in 4 Trainingseinheiten zum Schläger greifen und unter sehr guten Voraussetzungen Tischtennis spielen und/oder trainieren.

TH Selbecker Str. 55
Dienstags            17:30 – 19:30 Uhr           |             angeleitetes Jugendtraining
Dienstags            19:30 – 22:00 Uhr           |             freies Training für Erwachsene

Donnerstags      19:30 – 22:00 Uhr           |             freies Training für Erwachsene

Freitags                16:30 – 18:00 Uhr           |             angeleitetes Jugendtraining
Freitags                18:00 – 19:30 Uhr           |             angeleitetes Jugendtraining
Freitags                19:30 – 22:00 Uhr           |             freies Training für Erwachsene

TH Ribbertstr. 60
Dienstags            19:00 – 22:00 Uhr           |             freies Training für Erwachsene

Auf die Inhalte im angeleiteten Training für unsere Nachwuchs-Sportler gehen wir in den folgenden Berichten noch näher ein.

In dem freien Training für Erwachsene wird von regelmäßigen Übungen zu Beinarbeit, Schlagtechniken oder Spieltaktiken bis hin zum Trainingsspiel im Einzel oder Doppel alles abgedeckt.
Motivierte Erwachsene bereiten sich in den Einheiten oftmals selbstständig auf die bevorstehenden Meisterschaftsspiele vor.

Bei Bedarf können bei einem der Lizenztrainer auch Einzel- oder Gruppenstunden gebucht werden, um gezielt an Schwachstellen zu arbeiten oder durch eine angeleitete Einheit wieder Inspirationen für das eigenständige Training zu gewinnen.
Die Trainer unterstützen hier natürlich auch beim Ausbilden der korrekten Schlagtechniken oder bereiten gezielt auf Spielsituationen oder -systeme vor.

Solltet ihr Fragen zu diesen Themen oder auch ein Interesse am Tischtennis-Training haben, stehen euch die jeweiligen Ansprechpartner gerne zur Verfügung 😊